九州熊本県を中心とする地震によりストレスを感じている皆さまへ


九州熊本県を中心とする地震により家屋の倒壊など、甚大な被害が出ています。被災された方々には心からお見舞い申し上げます。
連日のニュース等で震災の被害が次々と明らかになる中、ご親族ご友人が被災された方をはじめ、その情報に接した方は、深く心を痛めていらっしゃるのではないでしょうか。 今回のような大きな災害に遭遇したときには、人の精神状態には様々な影響が出るものです。 起こりうる影響とその対応について2種類の資料を用意しましたのでご参照下さい。
また、心理的・精神的な不調が続くときは下記までご相談ください。
◎保健管理センター精神科・学生相談室受付 029-853-2415
◎総合相談窓口
 ・スチューデントプラザ TEL:029-853-8430(直通)
 ・春日エリア     TEL:029-859-1207(直通)

学生・教職員の皆さんへ「災害時のこころのケアについて」
サポートを行うを行う教職員、学生の方々へ


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2017.10.2
平成29年度第2回キャンパスライフセミナー
ピア・サポートのためのコミュニケーションワーク
人とのコミュニケーションをもっとうまくとりたい、話を上手に聴くにはどうしたらいいか、
ピア・サポートに興味がある…そんな風に感じている方、参加してみませんか?
ワークを交えながらみんなで楽しく学んでいきます!
主催:保健管理センター学生相談室
期間:11月22日(水)PM13:30〜PM16:30
場所:人間系学系棟B301
対象:本学学群生・大学院生・研究生
人数:6〜20名
問い合わせ・申込先:学生相談室受付(?029-853-2415)
申込みの流れ
1.電話・メール・来室にて申込み
次の内容をお知らせください。1)氏名、2)所属、3)学籍番号、 4)連絡先メールアドレス、5)連絡先電話番号
メールの場合は、件名欄に【コミュニケーションワーク参加申し込み】とご明記下さい。
2.ご参加の諾否をメールでお知らせいたします
3.当日直接会場にお越し下さい。


2017.9.27
平成29年度第1回キャンパスライフセミナー(2)
専門家によるビューティ講座:自分らしいメイクアップを学ぼう!
本講座は申し込み定員に達しましたので応募を締め切りました。
たくさんのご応募ありがとうございました。
基本的なスキンケアと,第一印象を良くするメーキャップや身だしなみの方法を学びませんか。 資生堂から専門家を招いてアドバイスを受けられる実習形式のセミナーです。 自分と向き合い,自分らしさを最大限に発揮できるメイクに挑戦します。この機会にあなたも 好感度アップをめざしませんか。
主催:保健管理センター学生相談室
期間:11月15日(水)PM13:40〜PM15:10
場所:大学会館マルチメディアルーム
対象:本学学群生・大学院生・研究生
人数:6〜20名(6名に満たない場合は開催されません。その場合はご連絡いたします)
費用:1,620円(税込:参加費は実習化粧品や用具,テキスト代などの実費の一部負担であり,全額資生堂に支払われます)
問い合わせ・申込先:学生相談室受付(029-853-2415:平日9時から17時)
申込みの流れ
1.電話・メール・来室にて申込み
次の内容をお知らせください。1)氏名、2)所属、3)学籍番号、4)参加希望講座(a.身だしなみ講座、b.メイクアップ講座)、 5)連絡先メールアドレス、6)連絡先電話番号
メールの場合は、件名欄に【身だしなみ講座参加申込み】あるいは【メイクアップ講座参加申込み】とご明記下さい。
2.ご参加の諾否をメールでお知らせいたします
3.参加費をご持参の上、当日直接会場にお越し下さい。できるだけおつりのないようにお願いいたします。
*1人でも多くの方のご参加を可能にするため,キャンセルの場合は必ずご連絡をお願いいたします。
*本講座は資生堂ライフクオリティ事業のビューティー講座によるものです。
詳しくは同事業のHPをご覧ください(http://www.shiseido.co.jp/lifequality/general_course/index.html)。
*参加費は・タ習化粧品や用具,テキスト代などの実費の一部負担であり,全額資生堂に支払わます。
*性別にかかわらずどちらの講座にもご参加できますが,午前中は主に男性向け,午後は女性向けの話が中心となります。
申し込み先
電話番号:029-853-2415(学生相談室受付:平日9時から17時)
メールアドレス:gakusou@un.tsukuba.ac.jp(学生相談室キャンパスライフセミナー受付係)
*こちらのメールアドレスはセミナー受付専用アドレスです。
学生相談室のご相談等に関するお申込み、 お問い合わせはお電話かご来室下さいますようお願いいたします。
応募開始:10月10日(火)締切:11月1日(水)
※定員になり次第締め切ります。

2017.9.27
平成29年度第1回キャンパスライフセミナー(1)
専門家によるメンズブラッシュアップ講座:好感を持たれる身だしなみを学ぼう!
本講座は最低開催人数に達しませんでしたので開催を中止いたしました。
なお午後のメイクアップ講座は予定通り開催いたします。
専門家による男性向けの基本的なスキンケア・ヘアケア・ボディケアの講座です! 自分らしさを最大限に発揮できるケアや身だしなみを覚えましょう。 資生堂から専門家を招いての講座です。 就活生はもちろん、日常生活に活かせるスキルが満載。 好感度ワンランクアップをめざしませんか?
主催:保健管理センター学生相談室
期間:11月15日(水)AM10:45〜PM12:15
場所:大学会館マルチメディアルーム
対象:本学学群生・大学院生・研究生
人数:6〜10名(6名に満たない場合は開催されません。その場合はご連絡いたします)
費用:1,620円(税込:参加費は実習化粧品や用具,テキスト代などの実費の一部負担であり,全額資生堂に支払われます)
問い合わせ・申込先:学生相談室受付(?029-853-2415)
申込みの流れ
1.電話・メール・来室にて申込み
次の内容をお知らせください。1)氏名、2)所属、3)学籍番号、 4)参加希望講座(a.身だしなみ講座、b.メイクアップ講座)、 5)連絡先メールアドレス、6)連絡先電話番号
メールの場合は、件名欄に【身だしなみ講座参加申込み】あるいは 【メイクアップ講座参加申込み】とご明記下さい。
2.ご参加の諾否をメールでお知らせいたします
3.参加費をご持参の上、当日直接会場にお越し下さい。 できるだけおつりのないようにお願いいたします。

*1人でも多くの方のご参加を可能にするため,キャンセルの場合は必ずご連絡をお願いいたします。
*本講座は資生堂ライフクオリティ事業のビューティー講座によるものです。
詳しくは同事業のHPをご覧ください(http://www.shiseido.co.jp/lifequality/general_course/index.html)。
*参加費は実習化粧品や用具,テキスト代などの実費の一部負担であり,全額資生堂に支払われます。
*性別にかかわらずどちらの講座にもご参加できますが,午前中は主に男性向け,午後は女性向けの 話が中心となります。
申し込み先
電話番号:029-853-2415(学生相談室受付:平日9時から17時)
メールアドレス:gakusou@un.tsukuba.ac.jp(学生相談室キャンパスライフセミナー受付係)
*こちらのメールアドレスはセミナー受付専用アドレスです。
学生相談室のご相談等に関するお申込み、 お問い合わせはお電話かご来室下さいますようお願いいたします。
応募開始:10月10日(火) 応募締切:11月1日(水)
※定員になり次第締め切ります。


学生相談・精神保健相談のご案内


■学生相談室・精神保健相談(精神科)では、筑波大学の学生からのご相談をお受けしています(無料)。

■就職・進学等進路について、学業上の問題について、対人関係・家族関係について、 不登校について、ハラスメントについて、不安やパニック・緊張・無気力・不眠の問題 などの心身の不調など、様々なご相談が寄せられます。

■学生相談・精神保健相談では、教職員や保護者の方が、学生・お子様に関してご心配 ・お困りの点やその対応についてのご相談も受け付けていますので、ご利用ください。

■また、学生相談室では、カウンセリング以外にもキャンパスライフセミナーやエンカウンター ・グループなどのグループ活動も行っています。興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。


受付時間


学生相談(カウンセリング)
月曜日~金曜日 AM9:00~AM17:00

精神保健相談(精神科)
月曜日~金曜日 AM9:00~AM17:00


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受付(学生相談・精神保健相談共用)

029-853-2415

305-8577 茨城県つくば市天王台1-1-1
筑波大学保健管理センター1F


電話相談


電話でのご相談もお受けしております。
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電話相談専用番号

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※ カウンセラーは面談をしていることが多いので、すぐに対応できない場合もございます。
その点は、どうかご了承くださいませ。

アクセス


つくばセンターから筑波大学循環バスで約10~15分。
最寄りのバス停は「筑波大学西」「大学会館前」です。バス停からは、徒歩約3分です。


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